暇つぶしネタ

6月下旬から、次々にズッキー二が実をつけています。

花は、黄色い。

カボチャの仲間だから当然、雌花と雄花が同時に咲かないと受粉しない。

昨年作ってわかったが、夏の間、ズッキー二にはほとんど無駄花、つまり受粉せずに腐ってしまう実がない。

秋になるとそういう花も出てくるが、花も食べられる野菜なので、どっちみち無駄にはならない。

受粉すると急速に実が大きくなる。

3、4日でスーパーで売っている長さ2センチくらいの大きさになる。

こっちは週末農民だから、40センチくらいに成長したのを収穫することにもなるが、皮が硬くて食べられない、などという心配は無用だ。

４歳７ヵ月になる自閉症児C君の、食べ物の摂取時間とその内容をみてみようと思います。

朝８時にインスタントラーメン１００グラム(１袋)

１０時３０分にアメ１０グラム

１２時にインスタントラーメン１００グラム

午後２時にアイスクリーム１個

午後６時にインスタントラーメン１００グラム

午後６時３０分にカツオの焼きもの１００グラムが１日の食事です。

３歳６ヵ月の自閉症児D君は、

朝８時にヤクルト１本、ロースハム４枚

９時にソフトクリーム２分の１本

１０時にせんべい１枚、アメ２個

１０時３０分にトマトジュース２分の２缶

１２時３０分にロースハム２分の１枚、オレンジジュース１本、ドーナツ２個、アイスクリーム２分の１本

午後２時３０分にドーナツ１個

午後３時にプリン１個

午後７時にチーズ３枚、塩コンブ少々、チャンポン少々

午後７時３０分にプリン１個

午後８時に牛乳コップ１杯というのが１日の食事記録です。

いずれも、異常な親の手ぬきの見本とも思える食事です。

幼児期の食生活を間違うと、自閉症児になりやすいということを明らかにしたものです。

岩佐さんは、自分のところに相談にきた５０人の自閉症児を対象に調査しました。

まずこれらの自閉症児たちの毛髪のなかにあるミネラルを分析した結果、ナトリウムやカリウム、カルシウム、マグネシウムなどが、いずれも一般の児童よりも下まわっていることをつきとめました。

また、この調査によって、ほとんどの自閉症児が、離乳期の１歳未満のころにはなんでも食べたのに、離乳食を終えた「歳前後から、生野菜をうけつけなくなっていること、さらに、特定の好きな食べものだけしか口にしなくなる傾向があることがわかりました。

しかも、ひどいばあいには、野菜に対して舌が異常なほど敏感になり、チャーハンに混ぜた野菜さえも吐き出してしまうそうです。

つまり、極端な偏食から栄養のバランスがひじょうに悪いということです。

前回の続きです。

行動面についてですが、高いところに飛びのったり、急に道路に飛びだしたりと、思いもよらない動きをします。

そして、これらの症状がそろったときに、自閉症と伝えられています。

こうした子どもたちは、やがて１０歳をこえるころになると、こんどは多動児から１８０度転換して、１日中家のなかでごろんとすごす動きの少ない子になってしまいます。

日本では、自閉症児について専門的研究を続けている「ルナ子ども相談所」の岩佐京子さんが・日本教育医学会で「自閉症児と偏食の関係」について研究・報告をされています。

１９４３年に、アメリカのカナ博士によって、自閉症児についてはじめての研究報告がなされました。

しかし、その後４０年たったいまでも、自閉症の原因や治療法については、まだまだ明らかになっていません。

一般的に１歳から２歳で発病した自閉症児の症状としては、つぎのようなものがあげられます。

名前を呼ばれてもふりむかない、口からことばがほとんどでてこない、たまにしゃべっても、脈絡のない単語や、テレビのCMで使われている短いことばをならべたりするだけ、などです。

焼きぐり、ふかしたさつまいも、大学いも、お好み焼き、麦こがし、きなこアメ、ごませんべいといった昔ながらのデンプン質のおやつは、腹もちがよく、しかも子どもたちの血糖値を長い時間にわたって安定した状態に保ちます。

しかもそれらは、砂糖や塩分の含右量が、いまのおやつよりぐっと少ないだけでなく、ずっと歯ごたえがあって、繊維を多く含んでいます。

そのうえにビタミンやミネラルの含有量もずっと多いのです。

すでにおわかりのように、血糖値と覗代っ子の食生活とは、ひじょうに密接な関係にあります。

間食が多く、さらに砂糖の多い食事をするために、血糖値が急激に上がったり下がったりする子どもがふえているからです。

子どもの健康のために、そして非行児をつくらないためにも、この血糖値のことをふまえて、先にのべたようにむやみに問食しないで、血糖値を安定させる昔風のおやつをとることをぜひおすすめします。

市街地に住宅を建てる場合には、3階建を考えなければならなくなってきました。

住居は平屋建が便利で使い勝手がよいことは、いうまでもないが、それは都心を離れた広い敷地に建つ住宅にいえることで、限られた敷地を有効に使うためには、上層に住空間を求めるよりほかに方法がない。

住居地域では、建ぺい率は60%以内と規制されているが、実際にはこれではほとんど空地が残らず、理想をいえば敷地面積の30%ぐらいがよい。

いいかえれば、建坪の3倍は敷地面積が欲しいものです。

そのためには、いかに空き地を残し、住空間を確保するかが課題となります。

個人的には三階を個人の部屋としてソファー ベッドなどを置きたいものです＾＾

こんにちは。今日は健康な食事をテーマにしていきたいと思います。

さて、低血糖をひきおこす食品にはどんなものがあるかみてみましょう。

白砂糖を多く含んだアメ、チョコ、アイスクリーム、清涼飲料水などです。

砂糖というものは、ブドウ糖と果糖からなりたっていますが、構造が単純なために吸収されやすく、一挙に高血糖になってしまうのです。

昔の子どもたちは、１日にたいてい１回のおやつしかあたえられていませんでした。

それなのに夕食の時間まで十分に満足して遊び、食事のときには、お腹がペコペコの状態でおいしく夕食を食べたのは、じつはデンプン質のおやつがもつメリットのためだったのです。

易は、江戸時代の易占家、平沢随貞が考案したもので、新井白蛾(1715～1793)が普及したものといいます。

さて、その略笠法であるが、まず五十本の笠竹を取り、このなかから一本を抜く。

これは太極になぞらえられるもので、占いには用いられない。

次に、残りの四十九本を左手に持ち、右手でこれを二分する。

右手に取った分(地策という〉を机に起き、これから一本を取って左手の小指と薬指の間に挟む(これを人策という)。

左手の分(天策)を八本ずつ取り分けていき、残り八本以下になったときにその残りを数える。

すなわち、残りが一本なら乾、二本なら党、三本なら離、四本なら震、五本なら巽、六本なら吹、七本なら艮、八本なら坤の卦が得られたとするのです。

これは内卦といい、最終的に求める卦(本卦)の下半分に当たる。

次に、同じようにして外卦(上半分)求める。

さらに同じ作業をもう一度やるのだが、全度は六本ずつ分けていく。

そして、残った本数を数える。

これは之卦といい、本卦の変化した形を示す。

この卦を示すのに算木という長さ九センチほどの木材を六本使うのだが、これを使った呪術というものも存在したらしい。

さて、現代の占いと言えば、通ったり、電話したり、メールだったり・・・と相談方法も色々ですね。私は、電話占いならココがおすすめです。

札幌と道南地区を結ぶ高速自動車道は室蘭本線に沿って建設されました。

長万部のひとつ手前の駅である二股は、ラジウム泉として有名な二股ラジウム温泉への入ロです。

駅から西に約8キロ入ったところにあります。

下り勾配がやっと緩やかになってくると、室蘭本線の線路が複線で近寄ってきて、長万部駅の構内に入ります。

11時25分、長万部着。

長万部は函館本線と室蘭本線といった幹線同士が分岐する駅であるから、駅構内は広く、駅舎もそれなりに大きいのだが、町としてはそれほど大きな町ではありません。

駅前に出てみても、店は多くなく田舎であることがわかります。

近くには温泉も湧いているがあまり知獄膨がないし、見どころも少ないのです。